SOS (新加坡援人机构)： Spark the Change Fest 2023

2023年9月2日，在体育城华侨银行广场举行的全日活动“Spark the Change Fest 2023”。这是SOS（Samaritans of Singapore，新加坡援人机构）主办的常年活动，单是早上已吸引数千公众人士参与，一天下来可能上万。并没看到传统媒体上的宣传，很好奇公众人士从哪里捎来信息，大清早便陆续报到？

参与义走的公众人士踊跃，其中以女生居多

当天的重头戏是义走（HowRU Charity Walk），为当天的节目掀开序幕。我的任务是为早上活动定格，给自己的挑战是沿途捕捉快乐情怀。20多年没正式跑步，提着沉甸甸的长镜头相机跑3公里，虽然谈不上IPPT速度，意外的是原来多年来低估了自己的体能和战斗力。

“起跑线”上

 

一身汗水心舒畅

参与这场活动的女生比男生多，大约7:3。回到终点休息的参与者，一身黏黏的汗水，为什么还这么开心？

这类自拍的镜头相当普遍

名字叫姿洁的女生说，她独自前来时脑袋沉甸甸的，不过越走头脑越清晰，现在有创作灵感了。说着说着，似乎忘记在跟我说话，从背包掏出iPad，打开SketchClub应用程序，将在火星义走的灵感素描下来。

姿洁的言行举止似乎有轻微自闭症，不过勇于跨出融入社会的第一步，也不怕在我这个陌生人面前表达想法，多少反映社会的包容性正在优化中。她最大的心愿是开着“Perseverance Rover and leave its mark on Mars”（开着毅力号，在火星留下足迹）。Perseverance（毅力号）是美国于2020年7月发射到火星的探测器。

当然有朋友成群结队，一家大小推着婴儿车，拖着小狗参与其盛的各界人士。他们说义走可以帮助其他人，也可以日行万步。“The more we get together, the more it shows that we are interconnected by certain shared purposes.”（某些共同的目标，让我们走在一起）。

某些共同的目标，让我们走在一起

明白了，送暖是一种福气，能够将福分传送给需要的人，何乐而不为呢？

Spark the Change Fest 2023还有许多其他活动，例如拍照区、电话区、手工艺、瑜伽、茶艺、艺人表演等，都在尝试发出生活可以更加美好、创伤可以疗愈的正面讯息。

生活可以更加美好

瑜伽也是生理与心理治疗方式之一

自杀成风？

SOS于2023年7月1日发布的数据，2022年共有476名自杀死亡者，是这个世纪的新高。跟近年相比， 2018年至2021年分别有397人、400人、452人和378人自杀死亡。连续四年来，自杀成为10岁至29岁年轻人的首要死因，占了总自杀人数的三分一；70岁至79岁者，自杀人数从2021年的30人增加至2022年的48人，增加六成。

根据世界卫生组织的数据，全球每年有70多万人死于自杀。以自杀人口比率来说，美国、韩国、日本、比利时、瑞典、芬兰、瑞典、纽西兰、冰岛、瑞士等都比新加坡来得高；新加坡的自杀率则比法国、荷兰、爱尔兰、卢森堡、德国、丹麦、英国、意大利、土耳其、泰国、越南、菲律宾、文莱等来得高，放在国际标准上算是“中规中矩”。

有些评论形容“我们的社会弥漫着看不见的精神困扰”，每一名自杀身亡的年轻人，平均有25次自杀未遂的经历；至于每一名自杀身亡的老人，有四次自杀未遂的经历。相比之下，年轻人尝试自杀的可能性更高，不过老年人意图自杀的思想极端，一旦死志已决，自杀途径更致命。求救热线、关怀短信（CareText）等危机干预方式，或许适合年轻人，对于阻止老年人自杀可能起不到作用。

每个人的人生遭遇不一，对SOS而言，每个选择活下去的人都是小小胜利。老年人求助的三大问题包括生理疾病、家庭问题和孤单，通常不是分居就是单身或丧偶。预估到了这个年代末，65岁以上的老人家占总人口的四分之一，国人的寿命越来越长，相应的生理和心理疾病可能会愈加显著。社会对于人口老龄化所采取的关怀行动，将是严峻的挑战。

安乐死（Voluntary euthanasia）是不是解决自杀的途径？听起来似乎掩耳盗铃，不过送君千里，终须一别。人的一辈子越来越漫长，当生活已经失去意义，只是采取各种手法来拖延生命的时候，在适当时机庄重地跟亲友告别，或许最终将成为维护人生尊严的选择？